Qi Gong

C’est certain, il pleut !… On est en hiver, le ciel est gris, il fait froid, on a envie de rester chez soi, au coin du feu… Bien sûr, c’est un cliché, mais en même temps une évidence que lorsqu’il fait froid dehors, on cherche la chaleur dedans et vice versa… toujours cette loi des contraires, qui est à l’oeuvre en permanence au plus profond des cellules, et jusqu’à la pointe des cheveux… Au fait, comment vont vos cheveux ? et vos ongles ? savez-vous qu’ils dépendent du bon état de vos reins ? Et donc de l’eau qui circule dans votre corps, alors ok, il pleut dehors, mais les rivières, les lacs, l’océan qui se trouvent dans vos paysages internes, comment circulent-t-ils ? Et ce feu qui devrait vous réchauffer, est-il présent ? Y-a-t-il suffisamment de buches dans la cheminée ?… fume-t-elle ?

Toutes ces scènes de vie courantes vous enseigne que vous êtes responsables de vos propres films… et qu’en plus vous les vivez dans votre corps !

Alors je vais vous donner quelques images à visualiser pour consolider, ou rétablir un équilibre essentiel à votre bien-être, celui de l’eau et du feu…!

Bien entendu, les éléments ne sont jamais véritablement séparés les uns des autres, mais ils ont des rôles plus ou moins actifs selon la saison. En hiver donc la terre est en pleine réceptivité, et fait des réserves d’eau pour le printemps et l’été. Il vous faut imaginer que le soleil qui ne réchauffe pas vraiment le ciel pâle et souvent rempli de nuages au-dessus de nos têtes, se retrouve en pleine activité au centre de la terre, de notre terre, de notre rate, pour donner un feu ardent, qui soutiendra tout notre organisme, s’il en était besoin. L’été et l’hiver sont donc des amis qui ont signé un pacte ! En été c’est l’eau qui nous rafraichira en nous désaltérant !

Une absence voulue, non voulue, c’est ainsi que mes articles se sont espacés ces derniers temps, et remplacés par des actions « non visibles » mais efficaces pour faire VIVRE justement le Qi-Gong dans le sens où je l’utilise, et où je l’enseigne : toujours renouvelé, toujours plus surprenant, tout en se basant sur une connaissance profonde de la nature, de nos différentes résistances, et de toutes nos infinies possibilités !

J’en suis de plus en plus convaincue, on est, en nous, très puissant !

Mais il nous faut passer tous par des routes qui nous sont propres pour finir par le reconnaitre : « la vie est pleine de ressources, EN NOUS »

Je la choisirais en automne !

C’est vraiment la saison qui incline à la nostalgie… Les feuilles tombent en tourbillonnant et recouvrent sous la pluie les allées des jardins, les trottoirs, tous les endroits où elles peuvent s’entasser avant qu’on les ramasse, qu’on les balaye, qu’elles disparaissent… Elles nous rappellent que tout est éphémère sur terre, et cela nous rend triste !

Alors que les feuilles, elles, ne sont pas tristes ! Elles passent, c’est tout !

Quelle sagesse !

On a du mal à vraiment imaginer que l’été est passé, la chaleur est toujours au rendez-vous pour accueillir ce passage vers le froid que représente dans toute sa beauté …l’automne !

Chaque année les saisons se déroulent et s’enroulent, en nous, comme des serpents d’Energie, où les éléments se déploient et révèlent toutes leurs caractéristiques, en déclinant avec nonchalance leurs charmes, leur liberté, leur puissance et en donnant à Dame Nature tous les droits !

Les matins sont plus frais, les soirées aussi… Les fruits sont sucrés, et on se régale encore de toutes leurs couleurs vives ! Le vent se prépare à la fête… Les feuilles commencent à jaunir, et elles vont bientôt danser jusqu’au sol, où elles vont s’amonceler.. Encore de l’exercice en vue, pour les ramasser ! Aïe le dos !!

Déjà… Et oui, l’été a filé à la vitesse des vacances, et il faut déjà penser à la rentrée ! Mais au fait, c’est quoi, la rentrée ?

On « rentre » à nouveau.. ? comme les élèves des années 50, tous en rangs, avec la même blouse ? Je vous vois sourire et partir dans le souvenir des vieux films vus et revus, avec en plus, les odeurs de cartables pour les anciens… Les autres, les jeunes, ne peuvent même pas imaginer ce que représentait le poids de ce fameux cartable, plein de gros livres, et de cahiers à remplir ! Oui, on va « rentrer »… sans livre ni cahier, sans cartable à porter, mais en faisant la queue aux péages, oui, dans les magasins, oui, avec courage.. oui… non ? Avec enthousiasme, joie, envie, espoir (?) … Force, détermination ?

La rentrée, c’est un nouveau départ !

On s’est reposé (j’espère !), on a eu le temps de réfléchir sur la plage, à la campagne, partout où on a pris le temps de rêver, et de laisser la vie rythmer le temps… Et si on ne l’a pas encore fait, il est temps de s’accorder quelques minutes, voire quelques journées pour réfléchir à l’année qui arrive, toute neuve devant nous, avec un peu plus de fraîcheur, et malgré tout, encore, un soleil radieux !

Moi, je l’ai fait…

Et je vous prépare une belle surprise !