douceur

Le sommeil est l’instant où le corps se regénère, et il est essentiel à l’individu de s’accorder ce repos.

Mais le corps physique n’étant pas séparé de la psyché, on ne peut pas couper à volonté le débit des pensées quand elles ont décidé d’un flot rapide et mouvementé !

« Rapide et mouvementé  » cette expession fait penser au vent qui souffle pour faire tomber les feuilles désséchées par le soleil.. Hum, deux éléments se retrouvent : l’air et le Feu. – poumon et coeur. Le troisième, c’est le chef d’orchestre, la terre, qui est représenté par la rate.

Je vais vous donner un mouvement tout indiqué à faire avant d’aller au lit.

L’éternelle difficulté d’être en équilibre entre la force et la douceur vient d’une mauvaise compréhension de l’Energie qui circule librement en tout être humain.

Librement est un bien grand mot ! car le psychisme en fait un vrai paradoxe.

Quelle liberté a-ton sans conscience ? On apparente très souvent la force à l’aspect masculin de l’action. Et la douceur à la qualité féminine, passive.

Comme vous le savez, l’été tire ses dernières munitions… Et le feu ardent du soleil va bientôt laisser la place au vent, et à l’humidité de l’automne.

C’est la terre qui « travaille » beaucoup à équilibrer les énergies dans cette inter saison, et qui prépare les poumons, et les reins, à fonctionner « à plein temps ». Nous allons revoir les bases du stage donné cet été sur le phénix, parce qu’il y a dans le travail proposé un aperçu de toutes les énergies à faire circuler de bas en haut de la colonne vertébrale et de haut en bas dans la partie visage, poitrine et ventre.

Vous vous êtes dispersés, dépensés… Et tout ce feu vous a laissé un peu fatigué, stressé ou inquiet ?

Qu’à cela ne tienne ! Vous allez préparer la rentrée avec un petit exercice pour un « atterrissage » en douceur.