Bien être

Hum ! Quoi de plus regénérant que de se sentir libre de joyeux !

Cela rend aussi léger que le vent qui souffle, et permet ainsi de suivre le courant en répandant la joie sur notre passage … On est tous d’accord pour ce programme ? Alors, au lieu de centrer votre regard sur tout ce qui ne va pas, ce qui est à la portée de n’importe qui, décidez de devenir ce « cocréateur » de votre vie !

Car la vie est ce courant d’énergie qui vous portera d’une manière certaine ce que vous regardez ! Si vous regardez le vent comme un intru qui vous perturbe, vous donne froid, et glace vos os, vous confondez avec les courants d’air ! Les courants d’airs ne sont rien d’autre que des vents contradictoires, « pervers » qui oui,  sont très perturbants ! Mais sachez que le vent qui souffle dans une direction donnée, lui, est bénéfique, en fonction du sens que vous lui donnez.

Ah, qu’il est important de saisir toute la portée de l’intention.

L’automne est bien la saison du vent ! De la respiration, de l’élément air, qui porte le mental, donc nos pensées.

Sans conscience, sans regard élargi, nous subissons plutôt que nous ne vivons. Si nous ne savons pas choisir ce que nous voulons, nous sommes soumis à ce que d’autres veulent pour nous ou de nous ! Car c’est ainsi ! nous sommes énergie en mouvement, et tous interconnectés !

Et un des ingrédients à dégager dans des relations difficiles entre mental, et émotions, (l’un entraînant l’autre) c’est la culpabilité. Celle-ci est ce poison basé sur une supposition : Nous sommes responsable du mal-être de l’autre, des autres. C’est une excellente excuse pour fuir nos propres responsabilités dans nos propres choix ! Et se donner aussi un pouvoir que l’on n’a pas !! (« les enseignements d’abraham » en parlent très bien dans « la loi d’attraction » d’Esther et Jerry Hicks)

Le vent et l’eau, c’est le Feng shui . Célèbre pour ses résultats qui paraissent s’apparenter à la Magie tant c’est merveilleux de mystère, dans tout ce qui concerne le monde de la réussite. Appliqué au corps humain, c’est du Qi-Gong !

Voici un mouvement interne de Qi-Gong que vous pouvez faire et refaire, à loisir, pour vous dégager des entraves qui vous empoisonnent.

Un sourire, un regard bienveillant, une main tendue, ou des bras grands ouverts, ne serait-ce pas ce que tout le monde souhaite rencontrer dès le lever, le matin, au saut du lit ? Pour quoi faire . . ? Pour démarrer une bonne journée !

A la place , on enfonce la tête dans l’oreiller, si on est seul(e) et on peste d’avoir à se lever, surtout qu’à présent il fait nuit encore à 7h !

Je vais vous donner un Qi-Gong pour vous faire vous sentir bien, même si vous commencez à sortir des brumes sans entrain.

Ce sujet est très intéressant car il nous concerne tous !

Il est inclu dans les huit pièces de brocart, mais sans y mettre une intention autre que « chasser les émotions négatives ».

En considérant l’aspect yin et yang des émotions elles-mêmes, il est possible d’approfondir et surtout d’éclaircir encore davantage le côté positif de ce que nous cherchons.

L’émotion positive des poumons est l’enthousiasme -Yang – et l’acceptation – Yin. Pour le coeur c’est la Joie – yang – et l’amour -yin – Pour le Foie, c’est la Paix – Yin et la pondérance - yang, pour la rate c’est la confiance – Yin – et la constance – Yang – et pour les reins enfin, c’est le courage – yang – et l’endurance – yin.

Quoi de plus agréable que se sentir en pleine forme ?

Cette magnifique énergie du printemps est un régal pour la vue, car on n’a pas de mal à rencontrer partout, où qu’on aille, cette vibration de l’air chargé de pétales, de pollens, de mille et une poussière qui volent soulevées par le vent !

Si l’on veut bien regarder avec ces yeux attentifs aux détails, car regarder le vent souffler dérange la plupart des individus qui s’arrêtent sur l’effet produit par l’impact de leur propre corps contre cet élément, qui les plaque au sol ! C’est vrai que le vent « rend fou » comme on dit dans le midi ! Et pour cause… On résiste, on pousse, on râle… Pas bon tout ça pour permettre aux pensées magiques positives de rentrer par tous nos pores !

Ouh ! Bien grand mots ! Qu’est-ce-que c’est ? Sommes-nous des êtres à multi-niveaux ? doubles faces ? Sens dessus, sens dessous ? ou sans dessus, et sans dessous ?  Mais qu’est donc cette Energie qui nous parcourt et dont on n’est pas vraiment conscient ?

Ce que vous sentez.

L’Energie est ce que vous ressentez ! et en étant attentif vous allez porter votre attention ne serait-ce que sur votre respiration, qui soulève votre poitrine, creuse votre ventre, vous fait sentir comme un picotement sur n’importe quelle partie de votre corps. C’est donc cela l’Energie interne, celle que vous ne voyez pas mais que vous savez exister, qui vous fait exister !

C’est celle qui vous dit, si vous l’écoutez, quand vous allez bien, ou quand vous allez mal. Quand vous ne l’écoutez pas, elle crie plus fort, et c’est « à l’extérieur » que vous vous trouvez face à un mur, à une montagne, ou à une énorme faille qui vous fait alors être obligé d’abdiquer, et de vous occuper enfin… de vous.

Tourner son regard à l’intérieur, c’est décider de suivre ce courant de vie pour lui donner encore plus de force et de beauté.