Qi Gong

Rien que d’évoquer ce mot « printemps », je sens en moi des forces nouvelles me transporter d’énergies nouvelles, d’une sorte d’excitation, d’enthousiasme et de force !

Pas vous ?

D’accord, on sort de l’hiver, froid, pluvieux, qui a en plus joué les prolongations… Et cet hiver 2013 est sous l’influence, bénéfique, ou moins bénéfique du serpent d’eau !

Il est temps, juste temps d’en parler !

J’aime tout particulièrement les dragons, je joue avec eux, je danse avec eux, étant plutôt de la tradition Chinoise qui les considères comme des alliés, plutôt que comme des ennemis (et oui, toujours cette dualité). En Occident, on en a fait un animal mythique, dangereux, hostile vaguement apparenté à l’égo, qu’il faut tuer, comme Mickaël, représenté comme cet Archange ayant réussi à le terrasser ! Non, pas pour moi cette légende là ! Je suis convaincue qu’on ne pourra jamais tuer l’égo ! L’apprivoiser oui ! Il n’y a rien d’ailleurs à tuer… que des programmations qui meurent d’elles-mêmes quand on s’en libère !

Donc, je me suis dit qu’il était temps pour moi de vous parler de ma pratique personnelle des dragons.

Il y a 4 dragons, tous reliés aux éléments, et au Dragon Archétipal, qui, lui, représente la Connaissance suprême, l’unité de tout ce qui est, l’essence, la source, la conscience.

Le serpent d’eau est relié au dragon de l’eau. Pour le dernier jour de l’hiver, vous pouvez vous harmoniser avec lui, prendre conscience de sa présence, le saluer et le relier au dragon archétipal.

Bonne décision ! oui mais comment ? Il va falloir faire peau neuve, se débarrasser des vieilleries du genre « je ressasse » pour le mental, « j’entasse » pour les émotions, « je refais encore les mêmes bêtises »… pour le corps physique !

Ah. Pas simple, car oui j’ai envie de changer, mais non, pas tout !!

Sauf, qu’il n’y a pas le choix, si vous voulez VRAIMENT que quelque chose bouge différemment et consciemment, dans votre vie, car de toutes façons, tout bouge tout le temps, mais vous résistez ! Donnez un sens au mouvement !

Par exemple, commençons par cibler les 3 principales activités de votre vie : l’amour, l’argent, la santé. (les trois Tan Tien… l’argent pour la tête, l’amour pour le coeur, et la santé pour l’abdomen, très schématiquement, car tout se retrouve en interaction !)

Aujourd’hui, nous allons commencer à aborder la première « activité » : la relation d’amour dans le couple, vaste sujet où le Qi-Gong peut être très utile ! Pourquoi ?

Regarder au fond de soi ne nécessite pas d’avoir les yeux ouverts, n’est-ce-pas…?  Au contraire, il est plus facile de les fermer pour imaginer le monde comme on veut le voir : les yeux fermés !

Oh oui, ce serait tellement plus drôle de naviguer en « aveugle » mais sans se cogner bien entendu, sans tomber ni trébucher… ! Ah, là, ça coince… Si on ne voit pas, on se casse la figure ! Pourtant on NE VOIT bien « qu’avec les yeux du coeur », dit le petit Prince de St Exupéry…

Si tous les handicapés du coeur devaient porter canne blanche, on n’entendrait que le martèlement de leurs cannes dans la rue !! Et là, on deviendrait sourd !!

Sourire !

Commençons en étant gentil avec nous-même ! En général, nous avons deux yeux… C’est encore une chance ! Alors commençons par en ouvrir un ! Oui, mais lequel ? Le droit est commandé par le cerveau gauche, rationnel, cohérent, actif… le gauche par le cerveau droit, intuitif, irrationnel, réceptif…

VIBRATIONS ... Voilà bien le mot qui nous caractérise ! Oui, TOUT est vibration, on en est de plus en plus persuadés, et tous les livres de développement personnels sont basé sur cette connaissance. Mais comment RESSENTIR les décalages vibratoires,  et surtout comment les transformer ?

Tout d’abord il faut être prêt à s’observer et à accepter d’en être là où on en est !

Certains disent que par la pensée, on peut tout changer, puisque la pensée est à l’origine de toutes les interprétations que l’on fait de ces vibrations justement !

D’autres par les émotions, qui indiquent l’état du décalage vibratoire.. Le degré de disharmonie .

Enfin d’autres attendent que le corps physique crie assez fort, avec la maladie pour comprendre que « quelque chose ne va pas ».

Mais tous ces états (mentaux, émotionnels, physiques) définissent la fonction même du QI-Gong !

Hum… Quelle tortue ? Vous savez comme j’attache de l’importance à la relation avec les animaux que nous avons enfouis en nous et qui ne demandent qu’à nous aider sur le chemin de la vie ! les quatre directions ont leurs gardiens comme les quatre saisons, et selon les traditions chamaniques ils peuvent varier. Dans le Qi-Gong, comme dans le Feng-Shui, la saison de l’hiver est reliée au Nord et à l’obscurité, à la grotte, au repli sur soi, au repos, et à la tortue.

Comment savoir si « sa » tortue va bien ?

Tout simplement en se mettant en résonance avec son système interne. La tortue de terre se trouve dans la vésicule biliaire . Et la tortue d’eau dans les reins. Il vous faut imaginer et maintenir une image idéale de la tortue dans son élément. Si vous avez mal au dos, votre tortue est peut-être tombée sur la carapace ! Il faut la remettre dans sa grotte, la soigner, la nourrir de feuilles de salades et d’amour… Et vous, avant de vous retrouver coincé(e) sur un lit, reposez-vous !

Voici l‘image idéale d’une tortue qui prépare le printemps et l’été avec de belles ballades