Vivre QiGong

Mouvements et bien-être

Bonne humeur

illustration L’Amour…Une fête à préparer au quotidien !

Et s’il fallait cultiver le goût de l’amour ? et d’en faire une fête ?

Comment utiliser ce système solaire qui nous mène, par le rythme des saisons, à vibrer et résonner avec les éléments et tout cet équilibre des planètes ? Qui donnent le ton, le sens, la direction aux mouvements internes des organes ?

Pourquoi jalonner tout au long de l’année des points de repères pour célébrer des saints, des lieux, des images ?

Parce que l’être humain est fait pour aimer ! Et être aimé ! et qu’aimer est une JOIE...

Quoi de plus joyeux que de « faire la fête » ? Mais la fête est un état d’esprit ! pas celui où l’on boit pour oublier la grisaille de l’ennui… malheureusement trop présent dans les réunions de bon ton… Non, ce n’est pas de cet esprit terne et morne que nous pourrions placer dans un tiroir  avec une étiquette « voie sans issue »..

Mais faut-il être amoureux pour « faire la fête » OUIII !!!

Avant tout amoureux de la VIE !!

Ne sentez-vous pas en vous un frémissement profond dès que le mot « amoureux » est prononcé ? Pour ma part j’ai toujours été étonnée de l’éclat des yeux des amoureux ! ils sont pétillants, et d’une lumière qui éclairerait une nuit sans lune… Pourquoi ne pas se souvenir de ces moments qu’on a tous et toutes vécu à un moment ou à un autre de notre vie, et où on aurait soulevé des montagnes pour rester dans cet état, qu’on a malheureusement pas pu tenir dans le temps, parce que le jeu était truqué ! il dépendait du regard de « l’autre »…

Normal… Expérience, mon amie !

Ce que je vous propose, c’est une relation à vous même, dans laquelle vous découvrez que l’amour, c’est VOUS ! non pas qu’il n’y aura personne dans votre vie, bien au contraire ! vous serez si riche et rayonnant(e) que vous serez aimé(e), recherché(e) apprécié(e) accompagné(e) avec une liberté intérieure vous donnant un espace merveilleux plein de rencontres fabuleuses, en couple, ou pas, pour la vie, ou pas… Avec toute la légèreté de l’amour véritable, sans peur, sans reproche !

Je vous entends penser « ça existe, ça ? »… OUI !! Mais ça « se » vit au quotidien.. Cet amour là mérite le détour n’est-ce-pas ? Je suis d’accord, il demande de l’entraînement !!

Louise L.Hay vous fait regarder dans un miroir, et vous dire « je t’aime » plusieurs fois par jour, les yeux dans les yeux.. C’est excellent, et vous pouvez le faire en vous remplissant de lumière bleue, ou verte, ou dorée et en ressentant dans tout votre corps les vibrations des couleurs.. Vous pouvez ajouter « je t’aime infiniment »… !

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illustration L’image de soi

Voilà un sujet qui nous concerne tous et toutes au-delà des saisons, des contextes et des âges.. !

Comment je me vois ? comme un flatras d’émotions sur pattes, mince gros(sse) belle, beau, moche, quelconque.. et d’abord, est-ce-que je me regarde ? Pour la plupart, non… Très peu ! un coup d’oeil furtif dans la glace avec des pensées du genre : « ouh ! quelle tête ! »…  Les femmes se jettent sur le maquillage, et les hommes se frottent le menton en se disant :  » heureusement, je suis intelligent… » sic !

Seulement voilà, l’image de soi va déterminer l’impression que vous laisserez aux autres même si vous faites tout pour la cacher !

L’image de soi est interne, et reliée au sentiment intime de QUI VOUS ETES VRAIMENT !

Et savez-vous qui vous êtes vraiment ? Un être vibratoire dans une enveloppe qui vous sert d’instrument un temps donné pour donner le « la » à d’autres instruments qui vont jouer avec vous une partie musicale merveilleuse ou cacophonique selon ce que vous voudrez bien « sortir » de vous, et eux d’eux, dans un but donné… par vos intentions en concordance ou pas avec l’Univers, ce champs de tous les possibles où vous créez votre réalité !  Oui, c’est très simple, quand on le comprend, et qu’on l’accepte !

Cela donne ce que l’on appelle une vie réussie, ou pas ! Mais réussie par rapport à quoi ?

Et bien justement par rapport à « l’image » que vous avez de vous même ! Seulement, là où ça se complique, c’est qu’on est longtemps soumis à ce que le monde nous a envoyé de nous même, en particuliers le monde de nos parents… On t’aime si tu es gentil(lle), poli(e), dans le « moule » … Et si on ne l’est pas, on nous envoie pètre dans un autre champs.. celui du « pas comme il faut », et l’enfant grandit en se structurant par rapport aux regards des autres ! L’adulte, tant qu’il n’est pas sorti de ce schéma là continue ce jeu de dupes, et se rend malade à vouloir être celui ou celle qu’il ou qu’elle n’est pas…

Mais quelle découverte que de devenir QUI ON EST VRAIMENT !

Suivre le courant de la vie, en se fiant à ses propres ressentis, aller vers ce que l’on aime en regardant en soi ce qui nous fait du bien, nous rend libre et autonome ! A partir de cette immense joie éprouvée en lâchant les préjugés, et les « fausses promesses » comme dirait Esther Hicks, en acceptant de se faire du bien, et de se nourrir à la source de l’amour, alors on pourra aimer, et se faire aimer pour qui on est vraiment !

Dans chaque mouvement y mettre la grâce de la conscience, faire de chaque geste une danse d’Energie, amène à corriger tout naturellement les distorsions du mental.

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illustration On fête la nouvelle année !?

Comme il est bon de se réveiller  » tout neuf «  au début de nouvelles expériences et riche des anciennes, avec un regard pétillant de joie sur tout ce qui se présente, en se mettant dans la peau de cette nouvelle année aux chiffres magiques qui nous promettent tant de bonnes choses !

En m’ occupant de tous les « habitants » de 2013, de tous ces « chiffres magiques » et en interprétant à ma manière la numérologie, je commence par le 2, et on connait, c’est le couple, l’antidote de la solitude (enfin pas toujours) en tout cas le 2 propose des milliers d’espoirs de rencontres bénéfiques.. le 20, c’est le couple accompli par le service de la dizaine. Puis vient le 1. Il contient tout, le potentiel du Tout.. et le 3, est le révélateur par l’esprit, (l’Esprit Saint des Chrétiens) et c’est pour cela qu’il donne à la dizaine toute sa puissance d’interprétation en « bon » ou « mauvais » selon ce que vous regarderez. C’est ainsi que le 13 a toujours été chargé de superstitions… porte- bonheur, ou porte-malheur !

Comme d’habitude vous aurez donc à faire des choix !

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illustration Le « feu » de la volonté !

Nous savons tous à quel point la volonté est une grande alliée pour réussir nos objectifs, quels qu’ils soient !

Ce que nous savons moins, c’est qu’un excès de volonté est préjudiciable aussi, à la bonne marche de nos projets ! pourquoi ? tout simplement parce que cela démontre que l’on manque de confiance en soi, et surtout qu’on fait cavalier seul !

Je n’insisterai jamais assez sur l’importance de cette influence miraculeuse qui nous accompagne dans nos désirs lorsqu’on sait ce que l’on veut, et qu’on aime, sans l’ombre d’un doute ce que l’on veut. Car cette influence vient d’un alignement avec l’être que nous sommes. La volonté découle de cette complicité, et l’effort produit n’est plus pénible. Il est nourrit par ce « feu » tout naturel qui se situe dans le chakra racine. Ce « feu » met en route la « co-création » qui précède l’intention délibérée dans la célèbre loi de l’attraction.

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illustration Coup de coeur

Boum ! D’un seul coup notre coeur fait « boum », c’est à dire qu’il bat plus fort et plus vite à la seule évocation d’une image, du nom d’une personne, ou d’une présence..

C’est inattendu, surprenant, et on se sent des ailes, une force immense, une envie extraordinaire d’aller de l’avant, dans cette flamme qui transforme tout autour de nous ! D’ailleurs on ne voit, on n’entend, on n’écoute… plus que ce coeur qui devient une présence incontournable !

Merci la vie !

Mais pourquoi ne restons-nous pas dans cet état vibratoire intense ?

Parce que nous croyons que l’objet de cet amour est à l’exterieur de nous… Si c’est un paysage, tant mieux, on peut y revenir, et même s’il change au fil des saisons on ne lui en veut pas… mais quand c’est une personne, l’interaction n’est plus la même, et tout changement devient souffrance, parce qu’il n’y a pas de contrôle possible, seulement un miroir qui nous renvoit à nous même dans une solitude éprouvante pour l’égo…

Qui n’a pas connu de chagrin d’amour ?

Où est cet ailleurs si parfait qu’on ne connaissait que la joie d’aimer et d’être aimé(e) ? Arouna Lipschitz en parle très bien dans ses ateliers, et dans son livre « la voie de l’amoureux« …

Et le coeur est mis à rude épreuve !

Mais c’est si bon d’être amoureux, n’est-ce-pas ? Alors pourquoi ne pas devenir un amoureux(e) inconditionnel de la VIE ? Faire battre son coeur en regardant la beauté de la nature, et se remplir de joie devant le sourire d’un enfant ! sauter à l’élastique, ou grimper une montagne, nager dans une eau turquoise, ou respirer simplement avec gratitude l’air vif du matin ?…

Gratitude… Nourriture du Paon dans la rate, en relation avec la gorge… ! faites le mouvement suivant,  en souriant :

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