Vivre QiGong

Mouvements et bien-être

Le phénix

Ce bel oiseau qui siège dans notre cœur n’est plus à présenter ! Aussi mythique que le dragon, Il est cette pulsion de vie au-delà de la mort, ce qui transcende les illusions et brûle de cette flamme qui ne s’éteint jamais : celle de l’amour.

Il correspond à la saison de l’été, et nous réchauffe de sa présence. Cependant il demande une vigilance et un grand pouvoir de concentration. Il dirige notre attention vers ce qu’il y a de plus élevé en nous.

illustration Bonjour Phénix !

Vive l’été !

Même si en ce magnifique 21 juin 2011 la chaleur écrasante flirte avec les roulements sourds du tonnerre ! C’est sûrement une manière originale de célébrer aussi la fête de la musique..

Cela n’empêche pas le phénix d’être superbe dans sa robe flamboyante, superbe aussi le paon qui fait la roue dans l’organe de la rate, en attendant que son aîné vienne le guider sur le chemin de la transformation !

En effet, c’est bien le paon qui siège dans la rate, avec cette tendance bien connue de montrer … sa majesté en faissant la roue. Plus tard, il va commencer son ascenssion vers le coeur, puis vers la tête et ses couleurs vont se transformer en brûlant l’indésirable. Et c’est ainsi que le phénix renait de ses cendres.

Il nous faut lâcher nos illusions, et nos résistances en les laissant brûler dans l’amour.

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illustration Le dragon cède la place au phénix !

Le dragon cède la place au phénix en faisant la révérence !

Et nous le saluons aussi ! Tout cela pourrait faire sourire, d’un air gentil, le passant qui ne capte pas derrière cette image la force que représentent ces deux animaux symboliques de puissance certes, mais non visibles sur notre plan concret et manifesté.

Tout d’abord nous allons nous intéresser au fait que ces deux animaux font partie de nous, en représentant notre aspect « petit yang » pour le dragon, et « grand yang » pour le phénix, donc petit feu (printemps) et grand feu (Eté).

Ils ont leur siège dans le Foie pour le dragon, et le coeur pour le phénix.

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illustration L’Energie et les yeux du phoenix

« Les yeux sont les miroirs de l’âme » est une phrase bien connue. Mais le commun des mortels en reste à cette image de reflet, et ne va pas plus loin.

Dans le Qi-Gong, il est enseigné que les yeux sont les fenêtres du Foie. Que l’émotion négative du foie c’est la colère, et l’émotion positive la bonté. On en reste là.

Dans la réflexologie, toute la zone sous les orteils se rapporte aux yeux.

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illustration Qi-Gong, une rentrée en douceur

Comme vous le savez, l’été tire ses dernières munitions… Et le feu ardent du soleil va bientôt laisser la place au vent, et à l’humidité de l’automne.

C’est la terre qui « travaille » beaucoup à équilibrer les énergies dans cette inter saison, et qui prépare les poumons, et les reins, à fonctionner « à plein temps ». Nous allons revoir les bases du stage donné cet été sur le phénix, parce qu’il y a dans le travail proposé un aperçu de toutes les énergies à faire circuler de bas en haut de la colonne vertébrale et de haut en bas dans la partie visage, poitrine et ventre.

Vous vous êtes dispersés, dépensés… Et tout ce feu vous a laissé un peu fatigué, stressé ou inquiet ?

Qu’à cela ne tienne ! Vous allez préparer la rentrée avec un petit exercice pour un « atterrissage » en douceur.

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