C’est vrai, on sait bien que le regard que l’on pose sur une chose, rend cette chose vivante ! Oui, mais quel regard reste centré sur une vision dénuée d’interprétation ?

Nous sommes en perpétuelle recherche du bonheur, et ne le trouvant que rarement « à l’extérieur », nous sommes bien obligés de convenir qu’il nous appartient en propre. Et si donc nous décidions d’orienter notre regard sur ce que nous apprécions déjà en nous, c’est-à-dire dans cet espace de souvenir merveilleux saisis au vol des expériences de l’enfance par exemple, où de tout ce qui nous a fait vibrer de joie, nous nous maintiendrions dans un état de bien-être qui serait proche du bonheur.

Nous pouvons donc affirmer que nous sommes des vibrations, que tout être « vivant » est vibrations, et qu’en choisissant un vision qui nous plaît, nous l’attirons dans notre expérience.

C’est ce qu’on appelle la loi d’attraction.

Qu’est-ce-que l’âme végétative ? Il ne faut pas entendre le mot âme avec le sens que nous lui donnons en occident. L’âme ou Shen 神, pour la médecine chinoise revient à l’élaboration organique, psychologique et émotionnelle, d’un organe.

Les Shen définissent donc ce lien entre l’aspect physiologique et psycho-émotionnels dans la relation du conscient et de l’inconscient d’un organe. Le cœur est le chef d’orchestre dans ce domaine !

Le HUN 魂 ou âme végétative du foie est aussi appelé «le conseiller du shen». Et lorsque les émotions du foie deviennent dangereuses pour le cœur, c’est le Hun qui s’interpose pour le protéger .

C’est aussi le HUN qui appuiera la mémoire, en passant par les yeux (fenêtres du foie) et permettra ainsi l’apprentissage facile par la visualisation.

Grâce encore au HUN on pourra utiliser cet immense pouvoir que représente la visualisation issue de l’imagination qui permet à l’être humain de créer ce qu’il souhaite manifester dans sa vie. .. Bien-être, guérison, attitudes nouvelles, transformations désirées. C’est une activité liée au bon fonctionnement du foie.

Ce sujet est très intéressant car il nous concerne tous !

Il est inclu dans les huit pièces de brocart, mais sans y mettre une intention autre que « chasser les émotions négatives ».

En considérant l’aspect yin et yang des émotions elles-mêmes, il est possible d’approfondir et surtout d’éclaircir encore davantage le côté positif de ce que nous cherchons.

L’émotion positive des poumons est l’enthousiasme -Yang – et l’acceptation – Yin. Pour le coeur c’est la Joie – yang – et l’amour -yin – Pour le Foie, c’est la Paix – Yin et la pondérance - yang, pour la rate c’est la confiance – Yin – et la constance – Yang – et pour les reins enfin, c’est le courage – yang – et l’endurance – yin.

Littéralement les 8 (八 bā) pièces (段 duan) de brocart (金 jin), ces exercices furent créés par Yue Fei (Général du 12ème siècle après JC) pour améliorer la santé de ses soldats.
À l’origine existaient 12 exercices, ramenés à 8 aujourd’hui.

La journée est terminée, je me prépare à m’endormir. Cette fois, je vais ressentir mon corps se détendre et peser lourd dans le lit. Même si mon lit est petit, ou si mon partenaire en prend une grande partie, je vais m’imaginer prendre de l’ampleur, m’étaler devenir beaucoup plus grande, en hauteur et en largeur, comme Alice au pays des merveilles !

Là, dans cette nouvelle perspective, je regarde ma journée avec un sourire satisfait, même si elle a été parcourue de déceptions, ou même d’obstacle, de difficultés imprévues, je sais que tout cela n’est que résistances à mon propre bien-être, fumée sur l’écran de mes ignorances, et que la nuit, dans son voyage vers les étoiles m’enseignera ce que je dois apprendre, si je pense à le lui demander. Je laisse partir mes doutes, mes peurs, mes angoisses, comme des poids, des cailloux de mes poches qui tomberaient dans l’eau d’une rivière, laissant seulement des ronds qui s’effaceront rapidement.