Vivre QiGong

Mouvements et bien-être

illustration Bonjour Phénix !

Vive l’été !

Même si en ce magnifique 21 juin 2011 la chaleur écrasante flirte avec les roulements sourds du tonnerre ! C’est sûrement une manière originale de célébrer aussi la fête de la musique..

Cela n’empêche pas le phénix d’être superbe dans sa robe flamboyante, superbe aussi le paon qui fait la roue dans l’organe de la rate, en attendant que son aîné vienne le guider sur le chemin de la transformation !

En effet, c’est bien le paon qui siège dans la rate, avec cette tendance bien connue de montrer … sa majesté en faissant la roue. Plus tard, il va commencer son ascenssion vers le coeur, puis vers la tête et ses couleurs vont se transformer en brûlant l’indésirable. Et c’est ainsi que le phénix renait de ses cendres.

Il nous faut lâcher nos illusions, et nos résistances en les laissant brûler dans l’amour.

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illustration Méridien et trajet d’Energie

Lorsqu’on parle de médecine Chinoise et de Qi-Gong, on ne peut que passer par l’inévitable étude des méridiens (Wikipédia) qui représentent ces « routes » ces « chemins », ou cette « autoroute » selon le trajet en question, et surtout selon le regard qu’on y pose.

Indispensables points de repères pour les accupuncteurs, cela établit une sorte de carte d’état-major, où l’on mesure le vide et le plein d’activité de notre organisme en fonction des différents rythmes cosmiques. L’époque de la dynastie de Han, qui a adopté le Confucionisme, a vu fleurir les expériences aussi bien sur le vivant que sur les cadavres pour établir un ordre, une méthode qui est encore en vigueur – heureusement – de nos jours.

Dans l’étude du Yi-King, « le grand livre des transformation » les éléments se comprennent bien en tant qu’énergie, et ce sont les propriétés de cette énergie qui permettent à l’adepte de les intégrer, en méditant dessus. Les trigrammes dans leurs aspect YIN et YANG, représentent l’expansion, ou la contraction d’une respiration interne.

Comme nous sommes à quelques jours du solstice d’été, c’est surtout le méridien de l’estomac et de la rate, qui correspond à l’élément terre, que nous allons travailler.

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illustration L’âme végétative du Foie : Le HUN

Qu’est-ce-que l’âme végétative ? Il ne faut pas entendre le mot âme avec le sens que nous lui donnons en occident. L’âme ou Shen 神, pour la médecine chinoise revient à l’élaboration organique, psychologique et émotionnelle, d’un organe.

Les Shen définissent donc ce lien entre l’aspect physiologique et psycho-émotionnels dans la relation du conscient et de l’inconscient d’un organe. Le cœur est le chef d’orchestre dans ce domaine !

Le HUN 魂 ou âme végétative du foie est aussi appelé «le conseiller du shen». Et lorsque les émotions du foie deviennent dangereuses pour le cœur, c’est le Hun qui s’interpose pour le protéger .

C’est aussi le HUN qui appuiera la mémoire, en passant par les yeux (fenêtres du foie) et permettra ainsi l’apprentissage facile par la visualisation.

Grâce encore au HUN on pourra utiliser cet immense pouvoir que représente la visualisation issue de l’imagination qui permet à l’être humain de créer ce qu’il souhaite manifester dans sa vie. .. Bien-être, guérison, attitudes nouvelles, transformations désirées. C’est une activité liée au bon fonctionnement du foie.

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illustration Qi-Gong des yeux

Les yeux sont les fenêtres du foie. Ceci étant, comment amener de l’Energie dans le regard, améliorer sa vue, et établir ce pont entre l’organe du foie, et les yeux qui, dit-on, sont le miroir de l’âme ?

En utilisant les mains, et l’intention.

Le centre des paumes se nomme Lao Gong en chinois et c’est aussi un puits d’énergie relié aux forces cosmiques Universelles. Il émet en permanence, et encore plus lorsqu’on l’active une énergie positive de guérison.

Posé sur n’importe quelle partie du corps, avec une intention précise, sa fonction s’établit en relation avec le magnétisme de chacun, d’une manière indubitable. Beaucoup de pratiques s’en inspire, et les thérapeutes s’en servent régulièrement.

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illustration Le Qi des plantes : le pissenlit

Parmi les plus remarquables relations de l’être humain avec les différents règnes, celle qu’il a installé avec les plantes est très mystérieuse, et en même temps extrêmement efficace. C’est une médecine à part entière que la terre nous offre à profusion, et nous ignorons, malheureusement trop souvent à quel point elle est simple et directe.

En ce qui concerne , la richesse de mère nature se répand à profusion dans les champs et les jardins, nous prodiguant à volonté tous ses bienfaits.
C’est un plaisir de la vue, de l’odorat et du goût, sans parler de l’ouie par le chant du vent sur les feuilles des arbres, et la fine ondulation des pétales de fleurs.

Le pissenlit : une plante pour vous calmer lors d’une affection des yeux – fenêtre du foie.

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