Le Qi-Gong est, comme son nom l’indique, le « chemin de l’Energie » . Sa profonde efficacité réside dans le lien subtil qui anime autant le mental, les émotions, que le corps physique. Ce lien c’est le souffle de vie.

Prendre conscience que nous sommes en parfaite relation avec les planètes, les éléments, la nature, les différents règnes que sont les animaux, les plantes, les pierres, libère en nous plus d’espace pour recevoir beaucoup d’informations, et les mouvements deviennent une écriture, une poésie, de la beauté, de la grâce, de l’amour.

En apaisant l’esprit, d’autres ressentis apparaissent, comme l’appréciation de l’instant en l’acceptant tel qu’il est, et la joie qui en découle.

Un Qi-Gong que j’affectionne particulièrement est celui du « soleil levant« .

Pour bien cerner ce qu’est le Qi-Gong, il faut accepter l’idée que nous sommes tous dans une Energie Universelle en mouvement perpétuel et que nous sommes à la fois récepteurs et émetteurs de ce mouvement aussi subtil que l’air que nous respirons.

Parcouru par ces ondes magnétiques circulaires, en constante ondulations, plus ou moins étendues, nous sommes à la fois minuscules et des géants. En fonction des intentions que nous entretenons, elles se déplacent aussi rapides que la lumière, pour rejoindre des pôles attractifs qui nous font expérimenter nos créations de plaisir, de bonheur dans le meilleur des cas, ou de peine, de déception, de colère et de rage dans le pire des cas. Mais cela se retrouve à toutes les étapes d’expériences, en relation avec une ouverture de conscience ou de non conscience.

tout est là ! Nous avons donc un pouvoir merveilleux en nous, un pouvoir créateur et bienfaiteur. Cette énergie nous accompagne dans nos désirs et suit toutes nos oscillations.

Donc commençons à utiliser notre imagination en attendant de percevoir l’énergie de nos organes, stimulée par des mouvements !

La grue est un oiseau précieux en Chine, considéré comme majestueux et plein de grâce, il symbolise l’équilibre et en même temps la légèreté et la subtilité de ce qui le rattache vers le haut, suivant le courant par ses battements d’ailes.

Ses pattes qui le tiennent accrochées au rocher maintiennent ses énergies « en bas ».

Imaginez-vous devenant cet oiseau, coulez-vous en lui. Vous recevez la force des énergies de la terre et de l’eau, en renforçant les reins, et la confiance de la rate. Par les bras dessinant dans l’espace les mouvements des ailes, vous rejoindrez la liberté de l’oiseau qui se fond dand le ciel !

Peut-on imaginer ce que cachent nos vertèbres, et comment elles nous parlent de nos émotions ?

Très difficilement, puisque cela ne fait pas partie de la culture générale ! Et pourtant, cela aiderait bien des personnes qui ont mal au dos, à condition qu’elles acceptent bien entendu, la remise en question de certaines attitudes.

Pour commencer, une attitude bien commune à beaucoup de personnes, celle qui consiste à ruminer les pensées. C’est la première dorsale qui en fait les frais. Elle se situe après les sept vertèbres cervicales et correspond à la ligne horizontale des trapèzes et des épaules. C’est une zone qui détient beaucoup de tensions diverses, et l’on comprend pourquoi ! Comment y remédier ?

Pourquoi les pattes du tigre ? Tout simpement parce que ce sont elles qui portent ce bel animal et qu’elles sont en relation directe avec le fait d’avancer ou de reculer, d’aller de l’avant ou de rester sur place, figé ou prêt à bondir !

Elles sont en correspondance avec une bonne assise, sur une terre qui sait l’accueillir, le porter, le supporter.

De la même manière, l’être humain correspond à cet animal sur le plan symbolique de l’action, et les pattes arrières de l’animal sont les jambes de celui-ci. Les pattes avant représentent les bras de l’homme, ou de la femme.

Le stage du 14 Novembre sera donc axé sur la mobilité, la souplesse, et l’attitude face au danger. Les éléments concernés : l’air, la terre, le feu.