Le Dragon transporte avec lui tous nos désirs

Cet exercice de qigong diminue les tendances au mécontentement, à l’agressivité, la lassitude, l’imcompréhension et l’angoisse.

Dans le corps un merveilleux sentiment de renouveau vient faire frémir toute la peau. Le regard s’éclaire, les sourires aussi. La grisaille de l’hiver s’éloigne, tandis que le soleil inonde la nature de caresses plus chaudes, et que primevères et jacynthes font fleurir les jardins en étalant leur couleurs comme des offrandes à la joie.

Comme nous l’avons déjà vu, le tigre représente la force de l’action.

La force de l’action réside dans la préparation.

Le siège du tigre étant dans les poumons, il va de soi que la respiration sera intégrée à un processus de bonne vitalité. L’air respiré consciemment se répartit dans tout le corps et alimente tous les organes.

Remercier au quotidien par ces gestes sacrés que sont les mudras, avec une intention juste et avec sincérité, c’est peu au regard de ce qui nous est donné mais beaucoup si cela est fait de tout notre cœur. Merci au Divin, merci à la vie pour tout ce qu’elle nous accorde.

La joie se pratique ! C’est une attitude à rester dans des pensées enrichissantes, et forcément elle vient d’un état interne.
Pour atteindre cet état, il faut revenir à celui où nous étions enfant, insouciant et joyeux, débordant de vitalité, et de créativité !