Vivre QiGong

Mouvements et bien-être

illustration L’Energie Interne

Ouh ! Bien grand mots ! Qu’est-ce-que c’est ? Sommes-nous des êtres à multi-niveaux ? doubles faces ? Sens dessus, sens dessous ? ou sans dessus, et sans dessous ?  Mais qu’est donc cette Energie qui nous parcourt et dont on n’est pas vraiment conscient ?

Ce que vous sentez.

L’Energie est ce que vous ressentez ! et en étant attentif vous allez porter votre attention ne serait-ce que sur votre respiration, qui soulève votre poitrine, creuse votre ventre, vous fait sentir comme un picotement sur n’importe quelle partie de votre corps. C’est donc cela l’Energie interne, celle que vous ne voyez pas mais que vous savez exister, qui vous fait exister !

C’est celle qui vous dit, si vous l’écoutez, quand vous allez bien, ou quand vous allez mal. Quand vous ne l’écoutez pas, elle crie plus fort, et c’est « à l’extérieur » que vous vous trouvez face à un mur, à une montagne, ou à une énorme faille qui vous fait alors être obligé d’abdiquer, et de vous occuper enfin… de vous.

Tourner son regard à l’intérieur, c’est décider de suivre ce courant de vie pour lui donner encore plus de force et de beauté.

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illustration La loi d’attraction

Dans le cadre du mental et des émotions, nous allons nous pencher sur la Loi d’attraction, qui stipule que nous attirons à nous tout ce sui se retrouve dans une vibration similaire. Ce que vous pensez induit une émotion qui vous renseigne sur votre alignement avec ce qui est positif, ou négatif. Beaucoup de choses sont écrites sur la loi d’attraction, surtout après la sortie en DVD du « secret », qui a permis à des millions de personnes de découvrir qu’elles avaient en elles un extraordinaire pouvoir, qui leur permettait de créer consciemment ce qu’elles désirent.

Cela semble enfantin et naïf, et pourtant depuis que le monde est monde ce secret se garde de lui-même, puisqu’il est, en réalité, pas si facile à mettre en application. Il demande de la pratique.

« Vous êtes l’aimant le plus puissant de l’Univers, vous possédez en vous un pouvoir magnétique que rien en vous ne peut égaler, et ce pouvoir magnétique insondable est émis par vos pensées. » – Rhonda Byrne -

C’est bien de cela qu’il s’agit ! Les pensées, qui induisent les croyances, et qui nous font vivre exactement les effets de celles-ci. Il est donc essentiel, si notre vie ne correspond pas à nos désirs, de nous remettre en question quant à nos manières de penser. Nous devons changer, volontairement de « logitiel », et accepter le fait que tout ce qui existe dans l’Univers, y compris nous-même, est affecté par des lois, aussi insondables qu’infaillibles.

Parmi les nombreuses lois Universelles, il en est une avec laquelle il faudrait commencer, c’est celle de la relaxation ! Elle dit ceci « les lois matérielles exigent un dur labeur pour obtenir quelque chose. Selon les lois mentales, plus vous vous relaxez, plus vous gardez la foi, et attendez le succès avec confiance, meilleurs seront les résultats. »

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illustration Le bon vivre !

Toujours une question d’équilibre !

Un véritable défi !

Je lève un pied, l’autre se fait lourd dans la terre, je sens mon genoux qui s’efforce vers le ciel, mes bras qui s’étirent lentement en s’écartant de ma poitrine, en montant de mon ventre, et tout naturellement mon dos s’abaisse en s’arrondissant alors que mes bras se tendent devant moi, les mains rejointes, et que mon pied après être allé en arrière, se repose sentement sur le sol.

Hum, oui c’est simple, et c’est facile. Mais pourquoi le « bon vivre » ?

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illustration Les vacances : énergie de bien-être et de détente

Vacance, voilà un mot qui résonne dans nos oreilles comme une bille qui roule sur un carrelage frais, au milieu de gamins qui crient et gesticulent, par une après-midi chaude quelque part en Grèce !

Cela, c’est quand on pense que nos vacances vont être réussies ! On est excité à l’idée qu’on va changer d’air, quitter la pollution, se détendre, être bien. On y est déjà ! On est déjà bien !

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illustration L’eau, Elément de l’hiver

Massaru Emoto, célèbre Japonais, a transmis a travers ses expériences une connaissance sur la mémoire de l’eau, qu’il a réalisée avec une cristalisation de flocons de neiges, ou d’eau congelée prises en photo et transformées par la vibration du son.

Avec différentes musiques, il a complètement changé la qualité de l’eau. Ainsi la pensée humaine émise avec une émotion positive, de paix, d’amour, de joie, et transmise par des paroles mélodieuses peut tout changer dans l’état interne des émotions. En fonction du sentiment émi, l’eau devient d’une beauté magnifique.

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