Vivre QiGong

Mouvements et bien-être


Une danse d’énergie qui apaise, régule, nourrit, tonifie et renforce l’organisme.


Le chi gong ou chi kung

Véritable art de vivre, le qi-gong (prononciation : tchi kong) harmonise le mental, les émotions et le corps physique par des mouvements lents et des exercices respiratoires. De nombreux articles relatifs au qi-gong (vie quotidienne, société, famille…) et sur des univers connexes sont à votre disposition.


Dernièrement sur le blog de QiGong

image article Séances de Psych-k à Plaisance-du-Touch

« Le plus beau cadeau que vous puissiez offrir est celui de votre propre transformation. » Lao Tseu .

L’association « VIVRE QI-GONG » vous propose des séances de transformations profondes, pour vivre votre réalité avec plus de joie, de réflexion, et d’efficacité dans ce que vous entreprendrez.
En utilisant une méthode recommandée chaudement par Bruce Lipton, auteur reconnu aux Etat-Unis pour ses recherches dans le monde scientifique, notamment dans l’épigénétique, et mise au point sous le nom de PSYCH K par Rob William, elle réécrit le logiciel de votre vie,
et fait le lien entre les trois niveaux de conscience qui nous habitent tous.

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Que peut m'apporter le Qi-Gong ?

Beaucoup de bien-être. Le QiGong permet d'harmoniser véritablement le mental, le corps physique, et les émotions.

On peut arriver fatigué, et repartir en forme. C'est le but ! Le QiGong est une suite de mouvements doux, qui font circuler l'énergie le long des méridiens, et débloquent ainsi des noeuds causés par le stress et les tensions.

C'est aussi de l'attention, "le regard tourné à l'intérieur"... Tout cela dans la bonne humeur, et la détente. Ce qui agit forcément sur les organes.

Ce n'est pas une gymnastique, mais plutôt une philosophie de vie. (Dr. Liu Dong)
Vous pouvez donc ne pas avoir fait de sport depuis longtemps...
C'est aussi une méthode de soin, qui utilise les éléments de la nature, et les différents règnes qui la constituent. Je m'applique tout particulièrement à en faire ressentir les effets, en expliquant ce que je montre.

Mes cours se déroulent très simplement, durent une heure et demie, avec une partie assise, et l'autre debout, parfois allongé pour certaines visualisations. Il est bon de venir avec un cahier et un stylo, pour prendre des notes.

Je vous invite à venir y assister puisque le premier cours de QiGong est gratuit.