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Mouvements et bien-être

Mudra du Coeur

Image Mudra du Coeur

Les mudras (prononcer moudras) sont des gestes sacrés. C’ est une pratique très ancienne que l’ on faisait autrefois dans les temples en grand secret, et seulement pour une minorité d initiés. Probablement à cause de la puissance de leurs actions, les extrémités des doigts étant aussi des terminaisons nerveuses reliées au cerveau. On peut imaginer une intention se diffusant dans toutes les cellules. L’ impact est énorme.